老少皆宜锻炼颈椎!长春老年人爱上小小柔力球玩出健康体魄
老少皆宜锻炼颈椎!长春老年人爱上小小柔力球玩出健康体魄深秋时节,天气转凉,在长春市各大公园中都能看到健身爱好者们锻炼的身影。记者在近日走访中看到,在长春市南湖公园一隅,一些身着运动服、身材匀称的老年人正手持球拍玩得不亦...
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leyu·乐鱼体育用柔力球健身有什么好处呢
leyu·乐鱼体育用柔力球健身有什么好处呢用柔力球健身是一种比较新的民族特色运动方法,是运动的人手上握着一种特制的拍子。拍框里面有一个能起到缓冲作用和带风口橡胶的软面,可以把球拍来拍去,可以一个人练习或者是两个人练习。...
leyu·乐鱼柔与力的碰撞一一晨曦下的柔力球锻练的平陆中老年
leyu·乐鱼柔与力的碰撞一一晨曦下的柔力球锻练的平陆中老年人清晨,当第一缕阳光洒在古虞平陆县城大地上,古虞公园、人人家超市广场、人行大门前广场上,一群中老年妇女已早早地开始了她们的锻练。她们手持柔力球,在教练的带领下...
“醉”美柔力球柔出健与乐
“醉”美柔力球柔出健与乐上下绕旋、左右旋转、换握抛接……5月5日上午,在金凤区长城中路华雁湖畔,金宇名庭社区东方尚都小区柔力球队的阿姨们引起上班族的注意。伴随着优美的音乐,队员们个个精神饱满,动作优美连贯,丝毫不逊于专...
leyu·乐鱼中国官方网站小小柔力球传递健康和快乐!兴化沙甸
leyu·乐鱼中国官方网站小小柔力球传递健康和快乐!兴化沙甸柔力球健身队用小球拍舞出大健康!手拿球拍,高低挥舞,运动轨迹像太极,展现的却是舞蹈的身姿。没错,这就是奇妙的柔力球运动。每天上午6点与下午4点,在兴化城区的时...
柔力球虽小作用可不小
柔力球虽小作用可不小随着生活水平不断进步,我们的健身方式越来越多元化。其中,有一项兼具健身和表演功能的传统体育运动,受到越来越多人的欢迎,那就是——柔力球。那么柔力球到底怎么玩?进行柔力球需要注意什么?让我们一起来看看...